“Je me sens partagée,
entre cette envie de profiter de la vie, du lieu où je suis, des personnes avec qui je suis
et cette envie d’accorder du temps à mon activité professionnelle.”
Tout va bien !
Cette situation est temporaire !
Cette situation est un cadeau de la vie !
Cela me permet de repréciser ce qui est important pour moi.
J’imagine que je ne suis pas la seule,
alors, je cherche sur internet des témoignages et des pistes concrètes.
…
J’en retiens trois :
– créer un rituel du matin dans lequel j’intègre un temps pour méditer.
Méditer, c’est concentrer mon attention sur ma respiration et accueillir ce qui se passe là maintenant, quelque soit ce que je ressens.
– réserver un espace dans l’agenda pour mon activité professionnelle.
Ainsi mon cerveau sait qu’il y a un temps prévu pour cela.
Il peut me laisser profiter de ce moment présent dans ce lieu, avec ces personnes.
– faire un partenariat avec un ami pratiquant le “Just do It” ayant lui aussi un défi à réaliser:
chacun se tient informé chaque semaine de l’avancement de son défi.
Ainsi je ne suis plus la seule personne à me motiver. Notre engagement est motivation. Nous nous soutenons dans les échecs, dans les réussites.
Maintenant que je sais cela, je décide de mettre une chose en place maintenant.
Et vous ? Et toi ? Qu’est-ce que tu mets en place maintenant ?
! Surtout ne crois pas tout ce que j’écris car nous avons tous une façon différente de voir les choses. Fais tes propres expériences !
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Excellente journée !
Avec toute mon amitié,
Isabelle Drouet
www.toi-tu-es-extraordinaire.com
