” Il parait qu’il est important de décider d’être 100 % responsable de ma vie. ”
Oh, qu’est-ce que tu ressens ?
Tristesse ? Colère ? Peur ? Joie ?
Laisse l’émotion te traverser.
Tout est bien.
Cette situation est un cadeau de la vie !
Je me souviens :
J’ai pris la décision que je suis 100 % responsable de ma vie.
Peu importe ce que font les autres, ce que disent les autres, je suis 100 % responsable de ma vie. J’ai l’habilité de répondre à cette situation.
Pourtant parfois, je me déresponsabilise. C’est humain !
Je repère qu’il y a trois choses que j’utilise pour me déresponsabiliser :
– généraliser
Par exemple : “De toute façon, jamais personne n’a réussi à …”
– blâmer
Par exemple : “C’est pas moi, ce sont mes parents qui …”
– justifier
Par exemple : “Je n’ai pas fait ça parce que …”
Et toi, as-tu déjà observé des fois où tu te déresponsabilises ?
! Surtout ne crois pas tout ce que j’écris car nous avons tous une façon différente de voir les choses. Fais tes propres expériences !
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Excellente journée !
Avec toute mon amitié,
Isabelle Drouet
www.toi-tu-es-extraordinaire.com
